Мой мозг — самая важная для меня тема в последние месяцы. Я стал хуже говорить, хуже запоминать, думать, плохо высыпаюсь, стал рассеянным и не внимательным — в общем, решил я почитать о мозге и его ресурсах. Я раньше частенько писал на эту тему (тут, тут или тут), но сейчас решил копнуть глубже. Купил книгу о мозге.
Итак, мозг — самый загадочный и малоизученный орган нашего тела. Работать над его изучением начали еще во времена Древней Греции (в III веке до н.э.), но какие-то «прорывные» результаты стали появляться только в последние 50-60 лет. Первая часть книги «Иррациональный Мозг» как раз посвящена краткой истории изучения мозга, его строению, изученным основам его работы и его эволюции. Главы небольшие, по 5-6 страниц, что позволяет автору без лишней воды, но и не слишком нудно рассказать основные принципы. В этой части меня больше всего поразила глава про нейроны, синапсы, дендриты и аксоны — очень интересно знать на более осмысленном и глубоком уровне, как всё же там устроено, у меня в голове.
Вторая часть книги посвящена механизмам работы мозга и его взаимодействию с другими органами. Тут про его надежность, отличия мозга мужчины и женщины, волновую активность, процессы старения и смерти мозга, его надежность — факты, факты, факты. Весьма интересно, пусть многое и известно нам еще со школьных уроков биологии и многочисленным фильмам BBC на эту тему.
Вот дальше и начинается самое интересное! Третья часть книги посвящена мозгу, как хранилищу нашего интеллекта и личности. Тут меня больше всего заинтересовало, как развивается интеллект человека и как он зависит от развития мозга. Например, люди мыслят в трех «измерениях»: прошлое/настоящее/будущее. Что отличает нас от животных? Животным доступны только 2 «измерения»: прошлое/настоящее. Как и детям до 2-3 лет. Тут автор приводит множество всяких исследований с животными, взрослыми людьми и детьми в поисках того, где же начинается у нас «самоосознание», абстрактно-логическое мышление и почему его не появляется со временем у животных? Что значит «разумность» животного и чем она отличается от «разумности» человека? И так далее. Очень интересно, правда)
Следующая глава посвящена тому, как наш мозг воспринимает реальность. Тут про слух, зрение, речь и прочие чувства. Способы того, как обманывать мозг. Про иллюзию Понцо, иллюзию Мюллера-Лайера, иллюзию Вундта, иллюзию Херинга, иллюзию Орбисона, эффект Трокслера и причины того, почему всё это происходит с нашим мозгом.
Дальше идет самая важная для меня глава. Память. Как она устроена, какие процессы протекают и чем вообще всё это чревато. Меня реально интересовал вопрос, способен/рассчитан ли наш мозг на работу с таким количеством информации? Что происходит с этим органом, от такого количества «информационного шума» из всех доступных для него чувственных каналов. Тут я нашел тот самый заветный «успокоительный» абзац:
«Строго говоря, объем памяти нельзя измерить битами или байтами. Мы запоминаем не единицами и нулями, а целыми образами, что имеет определенное сходство с магнитофонной пленкой или фотографией, то есть информацией в аналоговом виде. Если же сделать некоторые допущения, то в мозге может поместиться такое количество байт, которое выражается чудовищным числом с более чем 8400 нулями. Даже атомов во Вселенной меньше. Если сравнивать нашу память с книгами, здесь результат не менее поразителен: в мозге может поместиться столько воспоминаний, что их достаточно для написания 200-300 триллионов книг!»
Eeeaaaahhh…
Дальше идут главы про физиологию и психологию, центры удовольствий, стрессы, любовь, психику, синестезию, психосоматику и другие поразительные вещи, который происходят в наших с вами головах. Так же, 5-6 страниц на одну тему, никакой «воды» и только факты.
Последний раздел книги посвящен психическим расстройствам и болезням мозга. Тут автор расскажет про галлюцинации, шизофрению, эпилепсию, множественные личности, синдромы Аспергера, Котара, Капгра, про нарушение процессов мышления, депрессии, различные фобии, клептаманию, гипноз, состояние транса и прочие интересные штуки, которые могут происходить с мозгом. Отлично! Просто отлично!
Общая оценка: 8 из 10. Это правда интересная книга. Я просмотрел множество научных и документальных фильмов про мозг и его работу, строение, но автору удалось всё равно заинтересовать меня. Это не похоже на учебник по биологии, но в тот же момент это совсем не книга из разряда «10 страниц мыслей и 200 страниц воды». Тут выдержан отличный баланс между интересом для читателя и большим количеством научных фактов. Автор, молодцом!